“ผู้สูงวัยต้องงีบ” เป็นเรื่องปกติจริงหรือ? Post author:Darlingcloudhost Post published:กันยายน 11, 2018 Post category:หมวดหมู่อื่นๆ Post comments:0 Comments ผู้สูงอายุที่ชอบงีบหลับในตอนกลางวัน รู้หรือไม่คะว่า นี่อาจเป็นการเตือนของโรคแทรกซ้อนต่างๆ ได้ ผู้สูงอายุ ควรนอนหลับสนิทในเวลากลางคืนอย่างต่อเนื่อง ประมาณ 6-8 ชั่วโมงโดยเฉลี่ย ร่างกายจะตื่นตัวกระปรี้กระเปร่าในช่วงเช้า หลังจากนั้นจะค่อยๆ ลดลง โดยเฉพาะเวลาประมาณ 12.00-14.00 น.นั้น จะเริ่มมีอาการง่วงเหงาหาวนอนได้ซึ่งการงีบตอนบ่าย 30 นาที-ไม่เกิน 1 ชั่วโมง ถือเป็นเรื่องทำได้แต่ถ้ามากกว่านั้นก็จะดูผิดปกติแล้วค่ะ อาจมีเรื่องของการไม่สบายท้องในเวลากลางคืน จากอาการท้องอืด ที่มีสาเหตุมาจากตับทำงานผิดปกติ เช่นการเป็นไขมันพอกตับ หรือตับอักเสบ หรืออาการอื่นๆ เช่นระบบทางเดินหายใจ ซึ่งอาการเหล่านี้ ก่อกวนการหลับพักผ่อน ในช่วงเวลากลางคืนของผู้สูงอายุนั่นเองค่ะ บทสัมภาษณ์จริงจากผู้รับประทาน Livplus สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมหรือโทรสั่งซื้อสินค้า ติดต่อ / สั่งซื้อ ทาง LINE กดที่นี่ ติดต่อ / สั่งซื้อ ทาง โทรศัพท์098-264-2464 Tags: โรคแทรกซ้อนของผู้สูงวัย, ไขมันพอกตับ ผู้สูงวัย You Might Also Like พุงโต แน่นท้อง หายใจไม่เต็มอิ่ม อันตรายเสี่ยง… พฤศจิกายน 9, 2020 ค่าตับสูง ระวังให้ดี ปล่อยสูงแบบนี้ เสี่ยงมะเร็งตับ! มีนาคม 23, 2021 4 กลุ่มเสี่ยง…ระวังภาวะแทรกซ้อนอาจเป็น “ไขมันพอกตับ” ชีวิตดับฉับพลัน ธันวาคม 1, 2022 ใส่ความเห็น ยกเลิกการตอบCommentEnter your name or username to comment Enter your email address to comment Enter your website URL (optional) บันทึกชื่อ, อีเมล และชื่อเว็บไซต์ของฉันบนเบราว์เซอร์นี้ สำหรับการแสดงความเห็นครั้งถัดไป